ОМЛЕТ ИЗ ТЫКВЫ

Оригинальный омлет из тыквы с кукурузой и брынзой поможет прекрасно начать день. Он получается очень нежным и питательным. Вам понадобится: 5 яиц, 200 г тыквы, 0,5 ст. молока, 50 г кукурузы, 70 г брынзы, растительное масло, соль, перец, зелень. Яйца, тыкву натертую, молоко, соль, перец взбить в блендере. К яичной смеси добавить кукурузу, все перемешать. На разогретую сковороду с толстым дном, смазанную растительным маслом, вылить яичную смесь. Посыпать мелко натертой брынзой и запекать в духовке до готовности. Омлет посыпать мелко порезанной зеленью. Приятного аппетита!

Подробнее

МОЧЕНЫЕ ЯБЛОКИ

Для этой зимней заготовки подойдут плоды, обладающие кислым вкусом. обратите внимание на сорта яблок, созревающие в октябре. Понадобится: вода — 10 л; яблоки — 0,5 ведра; сахарный песок — 2 ст.; соль — ⅔ стакана; ржаная мука — 2 ст. или сухой квас 150 г; вишневые листья — 20 шт.; горчица (сухая) — 2 ст.л.; смородиновые листья —12 шт.; эстрагон — несколько стебельков.   Перебираем яблоки. Для реализации рецепта понадобится «набор» плодов, которые, во-первых, идентичны друг другу по размеру, а во-вторых, не имеют никаких существенных повреждений на кожуре. Берём бочку,…

Подробнее

БОДРОСТЬ БЕЗ КОФЕ: ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ

природе есть немало веществ, которые действуют на наш организм не хуже кофе. Они заряжают энергией, стимулируют мозговую деятельность, снимают усталость. Эти натуральные напитки принесут только пользу и наполнят живительной энергией самой природы! ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК Этот напиток нужно пить с утра. Если добавить к коктейлю пару тостов из цельнозерновой муки — получится идеальный и очень питательный фитнесс-завтрак, после которого организм будет заряжен энергией. Все ингредиенты засыпаются и заливаются в блендер и тщательно измельчаются. Миндальное масло можно заменить цельными орехами, только их лучше измельчить отдельно вместе с семенами льна. Ингредиенты: молоко —…

Подробнее

Тыквенный манник

Этот манник понравится любителям восточных сладостей. В рецепте отсутствует масло, мука, яйца и даже если Вы даже не любите тыкву, то здесь Вы даже не поймёте, что она присутствует.   Вам понадобится: тыква (тертая на мелкой терке) — 2 ст., кефир — 250 мл, сахар (0,5 стакана — в пирог, 1 стакан — в сироп) — 1,5 ст., крупа манная — 1,5 ст., разрыхлитель теста — 1,5 ч. л., лимон (цедра в пирог, сок для сиропа) — 1 шт., вода для сиропа — 0,5 ст. Тыкву трём на мелкой тёрке.…

Подробнее

Яблочное варенье дольками

Аромат яблок и сахарного сиропа объединяются в этом варенье. Это самый простой и быстрый способ приготовления. Наслаждайтесь этим домашним яблочным вареньем с мороженым или в качестве начинки для пончиков и пирогов! Понадобится: сладкие яблоки — 1 кг, сахар — 400 г. Яблоки вымойте и почистите. Нарезать небольшими дольками и засыпать сахаром. Подождать, пока яблоки пустят сок. Поставить на огонь, довести до кипения, периодически снимать пенку. дать остыть. Второй раз довести до кипения и проварить 5 мин. Подготовить банки для закатки, предварительно их простерилизовать. Разлейте горячую смесь по баночкам и закрутите…

Подробнее