ЯБЛОЧНАЯ ДИЕТА

Яблоки обеспечивают качественный приток витаминов, минералов и микроэлементов, а присутствие в их составе железа полезно людям, страдающих анемиями и другими типами заболеваний, связанными с отсутствием железа в организме человека. Помимо всех вышеперечисленных качеств, диетологи утверждают, что яблокам присуще ещё одно немаловажное свойство — они отлично справляются с лишним весом. Диета из яблок остаётся одной из самых популярных и действенных. ЧТО ТАКОЕ ЯБЛОЧНАЯ ДИЕТА? Яблочная диета — это эффективная диета, которая оказывает очищающие свойства на организм и приводит к быстрой потере веса. Главное условие этой диеты — есть яблоки в любом…

Подробнее

COVID: СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ

Коронавирусная болезнь (COVID-19) — это инфекционное заболевание, вызванное недавно обнаруженным коронавирусом. Большинство людей, инфицированных вирусом COVID-19, будут испытывать симптомы респираторного заболевания от легкой до умеренной степени тяжести и выздоравливать без специального лечения. Пожилые люди и люди с основными медицинскими проблемами, такими как сердечно-сосудистые заболевания, диабет, хронические респираторные заболевания и рак, с большей вероятностью разовьются в серьезных заболеваниях. Лучший способ предотвратить и замедлить передачу — это иметь правильную информацию о вирусе COVID-19, о вызываемом им заболевании и о том, как он распространяется. Отвечаем на самые волнующие вопросы.   КАКОВЫ СИМПТОМЫ COVID-19? Наиболее частые…

Подробнее

УМЕНЬШАЕМ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА

Холестерин — это органическое соединение, которое участвует в основных обменных процессах нашего организма. Он отвечает за транспортировку жиров в клетки и их вывод из организма, а также за нормальную работу нервной и иммунной систем организма. Как избыток, так и недостаток холестерина приводят к нарушениям клеточного энергетического обмена и серьезным проблемам со здоровьем. Но отклонения от нормы в жировом обмене организма человека, которые могут привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. Расскажем, какие продукты стоит употреблять, чтобы снизить уровень холестерина. ЦЕЛЬНЫЕ ЗЕРНА. Они содержат необходимое количество растворимой клетчатки, которая снижает уровень холестерина за короткий…

Подробнее

Варикоз: что делать

ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН Варикоз – это весьма распространенное заболевание среди населения в возрасте от 30 лет, сутью которого является воспаление стенок вен, их выбухание, появление узелков и в тяжелых случаях язв. Варикозное расширение вен может появиться в любом месте человеческого тела, где есть вены. Тем не менее, 95% варикозного расширения вен встречаются в нижних конечностях. Вены поверхностной сети состоят из стенок и клапанов, предотвращающих обратный оттек крови. Когда стенки вены повреждены, они расширяются и клапаны теряют свою эффективность. На уровне этих расширений кровь начинает застаиваться или течь обратно. Это и…

Подробнее

АЛЛЕРГИЯ НА СОРНЯК

  Если симптомы аллергии дают о себе знать, усиливаются из года в год в конце лета или в начале осени, вероятно, у вас аллергия на амброзию. Это наиболее распространенный сорняк, который вызывает симптомы поллиноза или сезонной аллергии. По статистике 1 человек из 5 имеет такую ​​аллергию.     Несколько интересных фактов об аллергии на амброзию   Люди, которые имеют аллергию на амброзию, реагируют на ее пыльцу. В сезон амброзии одно растение может выпустить в воздух до миллиарда зерен. Аллергия на амброзию проявляется в виде заложенности носа, насморка, чихания, зуда в…

Подробнее