Как избавиться от синяка

Врачи утверждают, что синяки чаще образуются у тех, кто пренебрегает витамином С.

Но что делать, если гематома уже появилась?

Сразу после травмы или ушиба поражённое место следует охладить. Приложите к месту травмы лёд, завёрнутый в платок, или используйте для этого что-нибудь из холодильника. Держать холод нужно 1,5 часа, периодически делая перерывы, чтобы не вызвать переохлаждения. Если синяк на руке или ноге — туго затяните это место эластичным бинтом. Проходит гематома через 6-8 дней на лице: на лбу, под глазами, на носу. Около 2 недель сходят синяки на теле. Дольше всего синяки держатся на ногах — до 28 дней, и до полутора недель — на руках.

А чтобы побыстрее ликвидировать неприятные последствия, есть много способов.

 

Йод

На второй день после образования синяка сделайте йодную сетку 5 %-ной настойкой йода.

Тепло

Оно способствует рассасыванию уже имеющихся гематом. Используйте различные разогревающие средства — компрессы, растирания, аптечные мази.

Можно сделать компресс, смешав полстакана водки и половину чайной ложки соли. Прикладывайте тампон, намоченный этой смесью к местам ушибов. Обновляйте компресс, когда он начинает подсыхать.

Эфирные масла

Для свежих ушибов хорошо подходит лавандовое масло, а для давних — розмариновое.

БАдяга

Не менее эффективное средство от синяков, известное всем — бадяга (порошок пресноводной губки). Приобрести его можно в аптеке, и стоит он небольшую сумму. Смешайте порошок бадяги с водой, чтобы получилась кашица. Эту кашицу прикладывайте к месту ушиба. Такие примочки хорошо помогают при свежих синяках.

Календула

Хорошее средство от ушибов и синяков — настойка календулы. Её можно купить в аптеке, а можно сделать самостоятельно. Возьмите 20 грамм цветков календулы на 100 мл 70-градусного спирта. Настаивать нужно 2 недели, поэтому лучше приготовить её заранее. Хранится настойка долго, подходит для компрессов и примочек.

Алоэ

Прикладывайте к месту ушиба разрезанный лист алоэ. Можно приклеить его пластырем. Хорошо помогает при небольших синяках.

Капуста

К давно ушибленному месту прикладывайте свежие листья капусты. Предварительно слегка отбейте.

Фасоль

Сделайте на ночь компресс из сваренной белой фасоли, растерев её до состояния пюре. Сверху перевяжите хлопчатобумажной тканью или бинтом.

Чеснок

Разрезанным на 2 части зубчиком чеснока смазывайте места ушибов или накладывайте на синяк кашицу из раздавленного чеснока. Можно также сделать смесь из 250 мл столового уксуса и одной головки раздавленного чеснока. Готовой смесью натирайте ушибы.

Хрен и редька

Несколько раз в день прикладывайте к месту ушиба кашицу из натёртых на мелкой тёрке редьки или хрена.

Лук

Мелко нарежьте 1 среднюю луковицу и добавьте 1 чайную ложку соли. С этой смесью делайте компрессы 2-3 раза в день.

Свекольно-медовый компресс

Натрите на мелкой тёрке свежую свёклу и отожмите сок. В полученную кашицу добавьте одну столовую ложку мёда. Эту смесь нанесите на синяк, накройте хлопчатобумажной тканью или марлей и закрепите бинтом. Держите компресс 2-3 часа, затем смойте. Делайте один раз в день.

Картофель или банан

Разведите крахмал с водой до образования кашицы и нанесите на ушибленное место. Чудо долго не заставит себя ждать — от гематомы быстро не останется и следа! Можно положить на ушиб тёртый сырой картофель или кожуру банана внутренней стороной.

 

 

Новости по теме

Добавить комментарий