Напитки в борьбе с возрастом

Подольше не стареть и сохранять не только работоспособность и хорошее самочувствие, но и внешнюю привлекательность, вам помогут эти полезные напитки.

Красное сухое вино

Бокал красного сухого вина — хорошее средство от атеросклероза, укрепляющее стенки сосудов. Содержащийся в нём антиоксидант предотвращает болезнь Альцгеймера, улучшает тонус, умственные и физические способности. Однако в количестве больше двух бокалов этот напиток может вызывать нарушение памяти.

Какао

Этот напиток улучшает работу сердца и состояние кровеносных сосудов, предотвращая гипертонию, помогает сохранить естественную красоту. Природные антиоксиданты, содержащиеся в какао, снижают риск развития диабета.

Морковный сок

Каротин, содержащийся в морковном соке, — отличное средство для поддержания здорового цвета лица и упругости кожи, побеждающее дерматиты и другие кожные заболевания. Но это вещество хорошо усваивается организмом только в сочетании с природными жирами. Добавляйте в стакан масло или сливки.

Гранатовый сок

Содержащиеся в нём витамины, органические кислоты и другие полезные вещества улучшают состояние кожи, ногтей, волос и суставов. Но чистый гранатовый сок агрессивно действует на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, поэтому его лучше смешивать с другими соками, например, морковным.

Сок грейпфрута

Это прямое средство продления молодости: его богатый состав ускоряет обменные процессы и при этом притупляет чувство голода, тонизирует и в то же время снимает нервное напряжение, улучшает память и внимание, чистит и укрепляет сосуды, повышает иммунитет. Это ли не путь к продлению молодости?

 

Новости по теме

Добавить комментарий