Профилактика гриппа: топ-7 бесполезных средств

Когда грипп на пороге, многие в панике пытаются лечиться чем попало, стремясь побыстрее избавиться от неприятных симптомов.

Парить ноги. Эта процедура к лечению гриппа отношения не имеет. Она эффективна, если вы переохладились и боитесь простудиться. Еще ее рекомендуют при повышенном давлении. Но если симптомы гриппа налицо (повышенная температура, мышечные боли и т. д.), то любые прогревания запрещены.

Смазывать нос медом. Мед — очень полезный для профилактики гриппа продукт, но смазывать им нос бесполезно. Лучше добавляйте мед в теплый чай, используйте вместо сахара. Чай с медом или с малиной — вкусный и эффективный способ профилактики вирусных заболеваний.

Закапывать измельченный чеснок или лук в нос. От гриппа полезнее употреблять эти продукты в пищу, но соблюдая умеренность. Закапывая их в нос, вы не ускорите лечение насморка и гриппа, а только получите ожог.

Промывать нос мыльным или соляным раствором. Соляной раствор как средство профилактики бесполезен, его применяют только при лечении, и то в комплексе с другими препаратами. А мыльный раствор даже вреден для слизистой носа. Самый эффективный способ обезопасить свои дыхательные пути от попадания инфекции — это оксолиновая мазь.

Делать ингаляции над картошкой. От гриппа это вас точно не защитит, а если лечиться горячим паром свежесваренной картошки, можно заработать бронхоспазм.

Баня. Эффективна в том случае, если вы просто переохладились, но еще не заболели. Пользы этому процессу добавит использование, например, масла эвкалипта (вдыхание его паров помогает защитить организм от вируса). Но баню можно посещать далеко не всем. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями это скорее принесет больше вреда, чем пользы.

Алкоголь. Подобного рода «дезинфекция» только ослабляет организм. Вирус проникает внутрь и паразитирует в клетках всех тканей. Алкоголь попадает в кровь уже в частично переработанном виде и не имеет в этот момент дезинфицирующих свойств. А вот снизить иммунитет при помощи алкоголя очень легко: если в период эпидемии гриппа вы будете регулярно употреблять спиртное, то риск заболеть повысится.

Новости по теме

Добавить комментарий