У некоторых людей во время пребывания на улице в холодную погоду появляются странные высыпания на коже, слезотечение и заеды на губах, но стоит им оказаться в теплом помещении, как от неприятных ощущений не остается и следа. В таких случаях врачи говорят об аллергии на холод.
Причины аллергии на холод
В нашей крови присутствуют особые белки — криоглобулины, которые могут выпадать в осадок при низкой температуре. При некоторых нарушениях в работе иммунной системы уровень содержания этих белков в крови повышается. Связываясь между собой, они образуют своеобразный комплекс, который иммунная система не воспринимает и отталкивает как чужеродный. Результатом борьбы защитных сил организма с белковым комплексом и становятся проявления аллергической реакции.
Виды аллергии на холод
Данное заболевание может развиться в любом возрасте, но чаще всего оно проявляется у женщин в возрасте 25-30 лет. Различают несколько форм аллергии на холод.
Крапивница холодовая — проявляется на открытых участках кожи белыми плотными волдырями, которые обычно сильно чешутся. Провоцирует крапивницу не только выход на улицу в мороз, иногда бывает достаточно просто опустить руки в холодную воду. Также этот недуг может проявиться отеком гортани и языка — обычно он появляется в том случае, если человек съест охлажденную пищу или выпьет холодный напиток. Не нужно путать холодовую крапивницу с обычной реакцией кожи на резкую смену температуры. У людей, не имеющих проблем с иммунной системой, считается нормой, если на морозе кожа краснеет и появляется ощущение легкого покалывания.
Дерматит холодовой — еще одно кожное заболевание, возникающее при низкой температуре окружающей среды. Кисти рук, лицо и шея покрываются красными пятнами, которые нестерпимо чешутся.
Метеорологический хейлит — при этом проявлении холодовой аллергии кожа губ становится сухой и покрывается мелкими чешуйками, а в уголках губ появляются болезненные ранки.
Морозный ринит — при выходе на холод сразу закладывает нос или начинается насморк.
Конъюнктивит холодовой — на морозе начинается сильное слезотечение, а веки опухают и краснеют, появляется сильная чувствительность к яркому свету.
Можно ли вылечить аллергию на холод
Аллергия на холод не всегда поддается лечению. Лечение этой аллергии сложное, длительное и часто не приносит ожидаемых результатов. Фармакологическая терапия включает в себя в основном антигистаминные и противоаллергические препараты, а для облегчения кожных симптомов используются специальные кремы и мази.
Профилактика аллергии на холод
Чтобы предотвратить возникновение холодовой аллергии, следует прежде всего устранить очаги хронических инфекций (гайморит, тонзиллит, кариес или пиелонефрит). Эти заболевания сильно подрывают иммунную систему, и организм становится уязвим для данного вида аллергии.
Чтобы защитить себя от рецидивов холодовой аллергии, нужно следовать нескольким несложным правилам.
Зимой всегда нужно надевать шапку и перчатки или рукавицы. Желательно, чтобы одежда, которая соприкасается с телом, была сделана из стопроцентного хлопка. Избегайте надевать шерстяную или синтетическую одежду — эти материалы только усиливают аллергическую реакцию.
Перед выходом на улицу наносить на открытые участки кожи жирный питательный крем (лучше всего купить в спортивных магазинах специальный крем, предназначенный для занятий зимними видами спорта), а для губ использовать гигиеническую помаду.
Потребление цитрусовых, копченостей, шоколада, молока, яиц, кофе, алкоголя и продуктов с пищевыми добавками следует сократить до минимума. В холодные дни не стоит есть мороженое.
Закаливание — лучшее средство в борьбе с аллергией на холод. По утрам стоит принимать холодный душ, но но не забывать, что закаливание — длительный процесс и температуру воды нужно снижать постепенно.
Выходя из дома надолго, стоит взять себе чай в термосе, он вовремя согреет и не допустит проявления симптомов переохлаждения. Организм хорошенько прогреется изнутри, что поможет избежать как аллергии, так и простуды.
Важно одеваться по погоде. Во-первых, под свитер обязательно нужно надевать хлопковое белье, которое будет греть и не вызовет раздражение на коже, как, например, шерстяные вещи. Не надевайте на голые ноги джинсы, они не согреют, обязательно поддевай теплые колготы из натуральных тканей. При покупке верхней одежды стоит делать свой выбор в пользу длинного пальто или пуховика.
Обувь должна закрывать голень и щиколотки до колен. Она не должна теснить ноги. Знаю, что девушки с большим размером ноги стесняются этого факта и покупают обувь на размер меньше. Это огромная ошибка, в тесноте к ногам не поступает кровь, соответственно, и тепла нет, независимо от того, сколько натурального меха в твоих сапогах.
Холодовая аллергия — это проблема, которую решить можно, необходимо лишь следовать несложным советам.
