Процедура отбеливания зубов сейчас невероятно популярна, хоть и недешева. Можно ли отбелить зубную эмаль самостоятельно, не навредив зубам? Поговорим о самых эффективных методах домашнего отбеливания зубов.
Сода
Это известный природный отбеливатель, который содержится почти во всех зубных пастах. Сода устраняет налет и пятна. Можно смешать немного соды с водой, чтобы получилась консистенция пасты. Нанести смесь на зубы и оставить на семь минут. Этот метод достаточно безвреден, но его лучше применять не чаще раза в неделю.
Уксус
Яблочный уксус отлично подходит для отбеливания зубов в домашних условиях. Наберите в рот ложку яблочного уксуса и хорошо прополощите полость рта. Потом прополощите водой. Эту процедуру тоже лучше не повторять чаще раза в неделю. Кстати, такой способ убивает все вредоносные бактерии во рту и избавляет от налета на языке.
Эфирное масло
Для отбеливания в домашних условиях применяются лимонное, грейпфрутовое, апельсиновое масла. Пару капель масла растворяют в 10 г спирта и размешивают в 100 мл воды. Раствор применяют как ополаскиватель.
Банан
Использование кожуры бананов — самый щадящий способ отбеливания зубов. Метод нужно применять 2–3 раза в неделю: снять с кожуры желтую пленку и натирать кожурой зубы в течение 5 минут. После процедуры прополощите рот теплой водой.
Активированный уголь
Таблетки нужно растолочь до порошкообразного состояния и почистить этим порошком зубы. Другой способ — несколько таблеток тщательно разжевать, запить водой и чистить зубы, как обычно.
Перекись водорода
Она входит в состав гелей, выпускаемых для стоматологии. После стандартной чистки зубов нужно прополоскать зубы раствором перекиси и промыть теплой водой. Либо взять ватный диск, обмакнуть его в раствор перекиси и протереть зубы, оставив на несколько минут, потом обязательно ополоснуть рот. Эффект от такого способа будет заметен через несколько суток.
