О пользе мёда, лимона и чеснока известно давно. Каждый из этих продуктов имеет много ценных для организма веществ: витаминов, микро- и макроэлементов, фитонцидов, эфирных масел и органических кислот. А в составе настойки китайских монахов действие этих элементов усиливается многократно.
Полезные свойства: укрепляет иммунитет; нормализует вес; предотвращает развитие атеросклероза; очищает организм от токсинов и шлаков; восстанавливает обменные процессы; хорошо влияет на сердечно-сосудистую систему; стимулирует регенерацию клеток; усиливает сопротивляемость организма к гриппу и другим вирусным заболеваниям.
Противопоказана настойка беременным и кормящим женщинам; при эпилепсии; почечной недостаточности; заболеваниях ЖКТ в стадии обострения; наличии аллергии на один из ингредиентов: мед, лимон, чеснок.
Как правильно употреблять настойку
Снадобье рекомендуется принимать дважды в день по столовой ложке, разведя настой в стакане воды: утром — за 15-20 минут до завтрака, вечером — через 1-1,5 часа после ужина (но не менее чем за час до сна, поскольку состав имеет выраженное тонизирующее действие). Полный курс приема составляет 30 дней. Оптимальный интервал между курсами — 6 месяцев.
Для достижения наибольшего эффекта в период употребления эликсира из меда, лимона и чеснока следует придерживаться принципов правильного питания; исключить алкоголь; отказаться от кофе, крепкого чая и острых специй; выпивать 2-2,5 литра воды в день.
Рецепт:
лимоны — 5 средних плодов; чеснок — 5-6 крупных долек; мед — 0,5 кг (лучше брать медленно кристаллизирующиеся сорта: каштановый, акациевый, майский).
Лимоны помыть, удалить косточки, измельчить в мясорубке или блендере. Чеснок очистить от шелухи, ополоснуть в проточной воде, измельчить.
Смешать все ингредиенты в стеклянной или эмалированной емкости, прикрыть несколькими слоями марли и оставить в темном месте при комнатной температуре на 7 дней. Спустя неделю полученный настой процедить. Хранить снадобье необходимо в холодильнике при температуре не выше 5 градусов Цельсия.
